Beneficios del tratamiento spa

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Beneficios del tratamiento spa

Casi todos hemos visitado alguna vez un spa o hemos oído hablar de ellos como un lugar donde relajarse y descansar. ¿Pero cuáles son los beneficios del tratamiento spa para nuestros músculos y huesos?

Beneficios del tratamiento spa en nuestro organismo:

  • Activa la circulación sanguínea evitando o reduciendo los problemas que una mala circulación puede ocasionar.
  • Alivio del dolor muscular y articular al mover zonas de nuestro cuerpo que sufren tensión acumulada.
  • Desintoxica los poros de nuestro cuerpo. Al dilatarse los poros por el calor ya sea del agua o del vapor de una sauna, las toxinas que eliminamos por el sudor limpian nuestra piel.
  • Reduce la hipertensión por el estado de calma y relax del que nos rodearemos.
  • Reduce a bajar el peso si se acude regularmente, por la eliminación de líquidos y toxinas a través de nuestra piel.
  • Reduce las contracturas musculares ocasionadas por la tensión en cervicales y lumbares.
  • Favorece la flexibilidad corporal.

Pero no sólo el tratamiento spa beneficia al funcionamiento de nuestro organismo, sino que aporta beneficios a nuestro bienestar mental y psíquico.

  • Los diferentes tratamientos relajantes ayudan a la reducción del estrés y la ansiedad.
  • Actúa contra el insomnio.
  • Mejora el estado de ánimo reduciendo los episodios depresivos de la persona.

Dentro del tratamiento spa podemos encontrar técnicas o tratamientos que nos beneficien más que otros según el objetivo. Veamos los más importantes o conocidos:

  • Sauna: El calor y vapor favorecen la eliminación de toxinas, así como la disminución de contracturas causadas por la tensión. No es un lugar recomendando para personas con ansiedad o hipertensión, puesto que el calor y espacio cerrado puede perjudicar ambas cosas.
  • Hidroterapia: Activa la circulación y es ideal para cualquier persona. Sean del tipo que sean, los chorros aportan beneficios a la salud.
  • Fangoterapia: Su poder desinflamante, hidratante, regenerativo, depurativo, entre otros muchos, benefician la piel y los tejidos musculares.

Todos estos servicios los puedes encontrar en Crux Roxa Rehabilitación, porque somos mucho más que una clínica de fisioterapia. Somos un centro donde el bienestar de nuestro cliente es nuestro único objetivo.